Xmas Special New Lesson ❕❕❕

你好,PilatesK仙台PARCO2店!
今天向大家提前一步作為聖誕禮物,解禁新課程的資訊♡


我們的工作室現在有9種以上的課程!
除了分成腳、臀部、腹部、雙臂、背部部分來平衡鍛煉全身的專案之外
集中鍛煉在意的部分的課程,一邊調整骨骼一邊調整的課程
有氧運動組合在一起,肌肉鍛煉等脂肪燃燒系的課程等
為了讓大家享受廣泛的種類,每天都會更換授課!


平時難以意識到的身體內側......
雖然聽說過名字,但是怎麼使用才知道的肌肉和骨頭......


我們工作室使用的機器不僅能支持身體
因為比起在地板上進行的訓練,動作的變化更多
其特徵是容易感受到身體的哪裡有效,容易理解!
比馬特普拉提和其他練習更有效地收緊身體♡


在如此多的課程中,有很多煩惱的人在腹部周圍特殊化的課程
作為限定特別課程,加上強度UP的課程BGM是聖誕歌曲♪

被廣泛年齡層喜愛的曲子和令人懷念的曲子等,一定能愉快地進行練習❕❕❕
請一定要一邊哼著一邊上課哦♬
期間是從12月1日到12月25日的限定!

現在的話體驗費是免費的,以此為契機一起用機器普拉提進行身體化妝吧?
忘年會和酒會等機會增加的季節的運動,是給周圍的人帶來差別的機會!
和我們一起迎接美好的一年吧♡



謝謝您讀到最後。

因為有PilatesK的官方Instagram和仙台店的教練的投稿
如果可以的話,請看一下攝影棚的氛圍!

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